تبلیغات تبلیغات تبلیغات تبلیغات تبلیغات
کانال رسمی تلگرام شبکه اطلاع رسانی هرمز
کد خبر : 300255
تاریخ انتشار:پنج شنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۵ - ۲۲:۳۵| تعداد نظرات :بدون دیدگاه
پ
یک متخصص تغذیه:

خوردن ژله از درد مفاصل جلوگیری می‌کند

یک متخصص تغذیه گفت: ژله برای التهاب و ورم مفاصل مفید است و می‌تواند نرمی مفاصل را افزایش دهد که همین امر از التهاب و ورم مفاصل جلوگیری می‌کند.

خوردن ژله از درد مفاصل جلوگیری می‌کند

به گزارش شبکه اطلاع رسانی هرمز و به نقل از راه دانا؛ دکتر فرخ ملا حسینی، توصیه کرد: سعی کنید ژله را در رژیم غذایی خود جای دهید.

وی افزود: ژله دارای آمینواسیدهای طبیعی است که برای پوست بسیار مفید بوده که باعث می‌شود از پیری زودرس نجات یابید.

این متخصص تغذیه تصریح کرد: در ژله ماده‌ای به نام ژلاتین وجود دارد که دارای پروتئین است و مصرف این ماده غذایی نقش موثری در استخوان‌سازی و رشد دارد به همین دلیل است که معمولاً توصیه می‌شود کودکان از ژله و پاستیل استفاده کنند البته باید مراقب باشید که جایگزین وعده‌های اصلی غذایشان نشود چون ارزش غذایی بالایی ندارد.

وی ادامه داد: خوردن ژله می‌تواند به کاهش وزن نیز کمک کند و سیستم ایمنی بدن را ارتقا می‌دهد.

ملاحسینی افزود: ژله منبع غنی اسید فولیک است که می تواند برای سلامت مو مفید باشد و از نازک شدن و ریزش آن جلوگیری کند و از همه مهمتر به کاهش کلسترول بد کمک می‌کند و از حمله قلبی جلوگیری می‌کند.

این متخصص تغذیه تصریح کرد: همچنین ژله برای التهاب و ورم مفاصل نیز مفید است و می‌تواند نرمی مفاصل را افزایش دهد که همین امر از التهاب و ورم مفاصل جلوگیری می‌کند.

لینک کوتاه : http://www.hormoz.ir/?p=300255
این خبر را به اشتراک بگذارید
دیگر رسانه ها
نظرات بینندگان
تعداد نظرات: بدون نظر
ارسال نظر





  • نظراتی را که حاوی توهین است منتشر نمی کند.
  • لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگیلیش) خودداری نمايید.
  • توصیه می شود به جای ارسال نظرات مشابه با نظرات منتشر شده، از مثبت یا منفی استفاده فرمایید.
  • با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابهی دارند، انتشار نمی یابد.

یادداشت

گفتگو

بین الملل